Les menus et les recettes de la semaine 2 - Femme Actuelle

On met le turbo pour accélérer la perte de poids obtenue les jours précédents. On alterne une journée « booster » à 600 kcal et 1 journée « confort » à 1 400 calories. Pour les jours « confort », même principe que la 1ère semaine : 2 fruits et 1 portion de féculents au petit-déjeuner et, au déjeuner ou au dîner, des protéines et un laitage maigre à chaque repas, des légumes...

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Date: 2017-12-06 00:24:51
Site : femmeactuelle.fr

Salade d'endives aux oranges - Recettes - Cuisine française

. 1 dizaine de cerneaux de noix

. 5 cuillères à soupe d'huile d'olive

. sel, poivre

. 1 cuillère à soupe de ciboulette hachée

Préparation

- Peler soigneusement les oranges (bien enlever la peau blanche).

- Découper la pulpe en lamelles.

- La...

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Site : cuisinealafrancaise.com

Thèmes liés : salade d'endives huile de noix / recette de salade d'endives aux oranges / recette de salade d'endives aux noix / soupe d'endives a l'orange / salade d'endives a l'orange

Salade d'endives aux oranges - Recettes - Cuisine française

. 1 dizaine de cerneaux de noix

. 5 cuillères à soupe d'huile d'olive

. sel, poivre

. 1 cuillère à soupe de ciboulette hachée

Préparation

- Peler soigneusement les oranges (bien enlever la peau blanche).

- Découper la pulpe en lamelles.

- La...

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Recette endive au jambon au four - boulanger.com

Recette facile et peu couteuse, elle réunira petits et grands autour de la table. Petite astuce, gagnez du temps en le préparant à l'avance, vous n'aurez plus qu'à le réchauffer.

Préparation

Préparation de la sauce béchamel :

Faites fondre le beurre dans une petite casserole, sur feux doux.

Dès qu'il finit de mousser, saupoudrez-le de farine et mélangez bien avec un petit fouet ou une cuillère en bois. Laissez cuire pendant quelques instants, sans laisser prendre de couleur.

Remuez le mélange s'il commence à dorer.

Versez le lait froid et mélangez bien le temps de porter...

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Site : boulanger.com

Endives aux tomates séchées à l'italienne - Recettes ...

Endives aux tomates séchées à l'italienne

30 minutes

Associées aux saveurs méditerranéennes des tomates séchées, du citron et des olives noires, et cuites sous une couche croustillante de parmesan et de chapelure, les endives gagnent à être redécouvertes.

A

3 utilisateurs ont fait cette recette.

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Site : http://qc.allrecipes.ca

Thèmes liés : soupe d'endives et tomates / recette soupe d'endives facile / soupe a l'endive recette / recette soupe endives tomates / soupe d'endives facile

Confit d'endives | Recette - fr.pinterest.com

Pour en savoir plus : lapopottedemanue.com.

Tarte Normande aux pommes - Blog de cuisine créative, recettes / popotte de Manue

Tarte normande aux pommes - La...

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Site : https://fr.pinterest.com

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Confit d'endives | Recette - fr.pinterest.com

Pour en savoir plus : lapopottedemanue.com.

Tarte Normande aux pommes - Blog de cuisine créative, recettes / popotte de Manue

Tarte normande aux pommes - La...

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Confit d'endives | Recette - fr.pinterest.com

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Tarte Normande aux pommes - Blog de cuisine créative, recettes / popotte de Manue

Tarte normande aux pommes - La...

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Pavé de saumon au sésame fondue d'endives | Atelier Poisson

Beurre

Préparation de la recette

Pour la crème de curry: faites réduire la crème liquide avec le curry, salez et poivrez pendant 10 min environ. Pour la fondue d �?endives: découpez finement l'endive et...

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Site : http://www.atelierpoisson.fr

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Tarte tatin aux endives et chavignol - Recette par Magali ...

1 cuillère à café d'herbes de provence

1 cuillère à soupe de sucre

3 pincées de sel et poivre

Préparation

Coupez en quatre les endives, dans le sens de la longueur.  Les disposer dans une sauteuse et les faire revenir dans la moitié du beurre, à feu doux durant 25 min; elles doivent prendre une belle coloration blonde. Dans un moule à manqué, versez l'autre moitié du beurre fondu et...

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Site : pariskitchenclub.com

Thèmes liés : recette tarte tatin endives chavignol / recette tatin d'endives au chevre / recette tarte tatin endives chevre / tatin d'endives au crottin de chavignol / tarte tatin d'endives au chevre

Gratin d'endives aux cèpes, jambon, fondue d'oignons

300ml de lait + 100ml environ de jus des cèpes

1 bonne c à s de crème fraîche

Sel et poivre 

Recette de la béchamel sur ce lien -> Béchamel

Nettoyer les endives, les couper en deux et les mettre à cuire dans un faitout d'eau salée. Pendant ce temps, mettre les cèpes à réhydrater dans un bol d'eau chaude. Lorsque les endives sont cuites les égoutter (le mieux, les cuire deux heures...

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Site : recettes-gourmandes-de-joce.com

Thèmes liés : recette d'endives cuites a l'eau / recette de gratin d'endives au jambon et a la bechamel / recette gratin d endives jambon bechamel / gratin d'endives au jambon bechamel / recette d'endive au jambon gratine

Tout pour le ventre: Salade d'endive, orange & saumon fumé

J'avais une envie d'endives et quand j'ai vu cette salade, ça m'a tout de suite interpellé. En plus, ça permet de manger un peu...

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Date: 2016-12-16 10:10:37
Site : http://www.toutpourleventre.com

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Endives braisées | Légumes < Délicook en recettes

1 cuill. à café de sucre

1 cuill. à soupe d'huile

Sel et poivre du moulin

La préparation

Nettoyez les endives : coupez la base et évidez la partie amère.

En position...

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Site : http://delicook.simeo.tm.fr

Thèmes liés : recette d'endives braisees a l'orange / soupe d'endives a l'orange / recette endives braisees a l'orange / cuisson des endives dans l'eau / cuisson endives a l eau

Chiffonnade d’endives au jambon - Enfant.com

Une recette ultra facile pour votre jeune gourmet dès 1 an. Et bonne pour sa santé car l'endive a un bon taux de potassium, de vitamines et d'antioxydants.

Ingrédients

100...

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Site : enfant.com

Thèmes liés : recette d'endive au jambon facile / recette soupe d'endives au jambon / recette d'endive au jambon / recettes d endives au jambon / recette soupe d'endives facile

Recette: Quiche sans pâte Endives-Bacon - Papillon en cuisine

 

Laver les endives, les couper en long  et enlever la partie amère.

Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, mettre les endives à braiser pendant 20 à 25 minutes.

 

Préchauffer le four à...

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Site : http://www.fauchsylvie.com

Thèmes liés : quiche sans pate endives bacon / recette quiche endives sans pate / recette d'endive braise / recette d endive braise / quiche endives sans pate

Tatin d'endives au confit de canard : La cuisine - Page 2

de quelegout » Jeu 08 Oct 2009 10:40

PENELOPE a écrit:

Vue à la télé ce matin, recette vraiment très appétissante ...

TATIN D'ENDIVES AU CONFIT DE CANARD

Pour 4 personnes :

2 cuisses de canard confit

60 g de beurre

2 C à S de sucre roux

1 cercle de pâte feuilletée

Sel

Poivre

Faire fondre 50 g de beurre avec 2 C à S de sucre roux dans une sauteuse.

Dès la première coloration, disposer les endives entières, saler, poivrer et laisser cuire à...

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Site : http://forum.chefsimon.lemonde.fr

Thèmes liés : recette tatin d'endives au confit de canard / tatin d'endives au confit de canard / recette tatin endives confit canard / confit d'endives recette / recette tatin d'endives caramelisees

CUISINE ET PARTAGE Blog Archive » GRATIN D ENDIVES AU BLEU

HSK-design

2 mai 2012 at 6 h 25 min

Je réalise la même recette en entourant les endives de truite fumée et je reconnais que c'est un régal.

Merci pour toutes vos recettes.

HSK

6 mars 2013 at 1 h 11 min

Bonne idée ces gratins !!

Cathy

6 mars 2013 at 2 h 22 min

je réponds...

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Site : http://cuisineetpartage.com

Thèmes liés : gratin d'endives au bleu d'auvergne / recette endives bleu d'auvergne / endives au bleu d'auvergne / recette gratin endive au bleu / recette d endives gratin

Nos endives braisées - Monique D. - Recette de tous les ...

De 15 à 30 minutes

Cuisson :

De 15 à 30 minutes

Ingrédients

500 grs d'endives de pleine terre

50 grs de beurre salé

Sel fin, poivre noir, noix de muscade

Une casserole à pression, une marguerite de cuisson, un petit couteau, une cuillère en bois...

Recette

1.

Mettre un fond d'eau dans la casserole à pression; elle ne doit pas toucher la marguerite de cuisson.

2.

Introduire la...

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Date: 2016-12-24 00:52:21
Site : http://www.mysaveur.com

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Poêlée d'endives chevre miel - Les recettes légères de Chrissy

1 CS de creme 15%  

30g de chevre frais

sel et poivre 

Détailler les endives en fines lamelettes (en enlevant le tronçon du milieu) .

Faire...

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Site : http://www.lesrecetteslegeresdechrissy.fr

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Gratin d’endives au roquefort - blog.aubrac-artizana.com

Coupez la base des endives, retirez les feuilles abimées.

Disposez les feuilles d'endives dans le panier du cuit vapeur, salez et poivrez.

Cuire à la vapeur environ 20 minutes.

Préchauffez votre four traditionnel à 180°C.

Préparation de la béchamel

Dans une casserole, faites fondre le beurre à feu doux, et ajoutez le sel.

Ajoutez la farine et mélangez avec une cuillère en bois pour obtenir un mélange homogène, sans coloration.

Cuire environ 3 minutes.

Versez le lait froid et fouettez vivement pour éviter...

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Site : http://blog.aubrac-artizana.com

Thèmes liés : gratin d'endives au jambon sauce bechamel / gratin d'endives au jambon et roquefort / gratin d'endives au roquefort / gratin d'endives sauce bechamel / gratin d endives sauce bechamel

15 gratins si malins à moins de 200 calories | Fourchette ...

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Le gratin, trop gros, trop gras ? Ce diaporama va vous faire changer d'avis : oui il peut être compatible avec la ligne, oui il peut être léger, oui il peut représenter moins de 200 calories ! Grâce à Fourchette et Bikini, découvrez des gratins très malins, allégés mais toujours gourmands, pour le plus grand plaisir de votre balance et de vos papilles.

Ces 15 recettes de...

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Date: 2017-12-05 19:25:33
Site : http://www.fourchette-et-bikini.fr

Tartelettes aux endives et poire caramélisées - recette ...

 Tartelettes aux endives et poire caramélisées

Préparation : 30 mn - Cuisson : 30 mn

 

Ingrédients pour 10 mini tartelettes

   

1 pâte feuilletée toute prête

2 endives

1 poire (Conférence ou Abate)

10 petites tranches de chèvre cendré (Valencay)

30 g de noix hachées

3 c. à soupe de miel liquide

Sel et poivre du moulin

 

Préparation

 

A l'aide d'un petit emporte-pièce ou d'un petit verre, détaillez la pâte feuilletée en cercles de la taille des alvéoles d'un moule à muffins.

 

Foncez les alvéoles avec les...

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Site : http://www.lacuisinedenathalie.com

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Recette de Pavé de Saumon Compotée d'Endive au Soja

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

4 Belles endives ou 8 endivettes 2 Pavés ou filets de saumon de 200 gr environ1 Oignon jaune 2 Gousses d'ail 1 Bouquet garni ou une branche de thym 1 Cuillère à soupe de sauce soja (facultatif). 20 Gr de beurre

Préparation:

Couper les endivettes en deux.

Et ôter la partie dure au pied de l'endive.

Émincer finement les endives,

Préparer la...

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Endives au jambon sans béchamel d'Alain Ducasse - Over ...

15 Réponses pour "Endives au jambon sans béchamel d'Alain Ducasse"

christèle 10 janvier 2012 à 8 h 44 min #

un plat complet qu'on adore!!!!!!!!!!

je te souhaite une bonne et heureuse année 2012

bisous

Over-Cookée 11 janvier 2012 à 11 h 11 min #

Excellente année à toi aussi !

Chrystel 10 janvier 2012 à 11 h 16 min #

voilà un petit que j'adore et qui est plus léger qu'avec de la...

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Velouté d'endives au bleu | Recettes Cookeo

Vous y trouverez des dizaines de recettes dont certaines inédites mais également des trucs et astuces pour tirer parti au maximum de votre appareil Cookéo ®.

Le site cookeojbh.fr est indépendant et n'a aucune affiliation avec Moulinex®.

Cookéo® et Moulinex® sont des marques déposées appartenant à leurs propriétaires...

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Saint-Jacques au lard et aux endives | Foodlavie

Saint-Jacques au lard et aux endives

par Julie Andrieu

image

vidéo

Cette recette française de noix de Saint-Jacques est cuisinée par Julie Andrieu et Nathalie Langlois dans l'émission Les carnets de Julie. 

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150 mL  (5/8 tasse) de crème liquide  

100 g  (1/4 lb) de poitrines fumées  

50 g  (1/8 lb) de beurre  

1/2   ( ) citrons  

   ( ) sel et poivre  

Bon à savoir !

La coquille Saint-Jacques est un mollusque bivalve de la famille des...

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Crumble aux Endives - La cuisine à ma façon

Commentaires sur Crumble aux Endives

je suis fan !!!!!

Posté par Poucinette , 14 février 2011 à 10:02 | | Répondre

Miamm !!

Ta ptite innovation !! ...C'est une délicieuse idée que voilà ...j'adorreeeeuuuu

Et déjà bientôt en vacances, ..., trop bien!! Nous c'est pas avant le 26, alors on a encore le temps de voir venir ...hihihi

Bisousss

kiki

Posté par kitchenette , 14 février 2011 à...

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Endives en Crumble, aux Saveurs Ch'ties.. (du Nord ...

la fée de la cuillère 30/03/2010 19:09

venant du nord, ta recette me fait de l'oeil. a garder en mémoire!!

Miamana 27/03/2010 13:21

C'est original... Et ca a l'air déliciEURux!

Carole 23/03/2010 17:53

Oooh ! un spéculoos avec les endives, c'est étonnant ;)

Je suis fan des endives et en crumble avec les noisettes, ce doit être top

Cocopassions 20/03/2010 07:57

Bonjour Jojo

et bien moi plus...

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Flan aux endives et au chou kale - focus-cuisine.com

Je cuisine souvent les endives de la même façon, c'est-à-dire à la béchamel. Pour changer, j'en ai glissé dans un flan salé, ma recette fétiche qui convient à la plupart des légumes. L'endive ne fait pas exception à la règle, elle donne du caractère à la préparation, tandis que le chou kale et son petit goût de noisette lui apportent un peu de douceur.

Pour 2 personnes :

2 cuillères à soupe de...

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Date: 2016-12-24 01:45:50
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Homard en salade à la mangue, endives et cresson, sauce à ...

Ok

Homard en salade à la mangue, endives et cresson, sauce à l'orange 2013-08-06 https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/Homard-en-salade-mangue-endives-cresson-sauce-orange-4435.jpg PT25M PT07M PT32M

Dans une grande casserole, porter à ébullition l'eau salée. Plonger chaque homard, tête première,et porter à ébullition. Dès le moment où l'eau est revenue à ébullition, calculer 5...

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Site : metro.ca

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Endive suisse - Swiss & Diva - Schweizer Gemüse

Producteurs Swiss&Diva

Swiss & Diva

La coopérative Swiss & Diva s'engage en faveur de la production d'endives fraîches et délicieuses en Suisse, assure la coordination entre ses membres, définit les mesures de marketing et publie des brochures de recettes.

On...

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La recette du chef : Lotte de mer rôtie, chartreuse d ...

Beurre

100 g

 Nettoyer les filets de lotte de mer, les poêler et finir de les cuire au four à 180 degrés pendant 8 minutes.

 Nettoyer les langoustines et les maintenir droites sur un pique en bois. Les poêler rapidement.

 Cuire les endives dans de l'eau salée et citronnée, pendant 15 minutes. Ensuite, les effeuiller et poêler les feuilles et le coeur rapidement, pour leurs donner une coloration noisette.

 Cuire les...

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Date: 2017-12-06 02:30:56
Site : https://nl.ambafrance.org

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Recette Effilochée d'endives, crème au comté facile

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Coquilles Saint-Jacques aux endives caramélisées et sauce ...

Coquilles Saint-Jacques aux endives caramélisées et sauce au beurre citronné

oh ben dis donc, à peine j'ai fini de poster un commentaire qu'en voilà un autre qui me fait envie. C'est très rare en plus, je n'aime pas toujours ce que les autres blogs proposent, même si je trouve l'idée sympa ou la photo jolie. C'est comme dans les livres de cuisine : tu retiens 3/4 recttes, le reste, bof....

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ChezCachou - Passionnée de cuisine, je partage avec vous ...

ChezCachou

Passionnée de cuisine, je partage avec vous mes recettes de cuisine et coups de coeur culinaires Vous trouverez sur mon blog des recettes faciles et rapides, des recettes réalisées avec ou sans Companion ou Cookeo, des recettes polonaises et d'autres origines, des recettes light, des recettes Weight Watchers au Companion, des recettes Weight Watchers au Cookeo, des menus Weight...

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Recette Endives braisées au maroilles - Magazine Omnicuiseur

La recette des endives braisées au maroilles à la cuisson vapeur douce

Enlevez les premières feuilles des endives, creuser la base pour enlever l'amertume.

Coupez-les en deux dans le sens de la longueur, passez-les sous l'eau et laissez-les égoutter.

Étalez un peu d'huile d'olive dans le fond de la cocotte, puis posez les demi-endives, puis l'échalote et l'ail, épluchés et coupés en lamelles,...

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Site : magazine-omnicuiseur.fr

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PETITS FLANS D'ENDIVES ET CHIPS DE CAROTTES CREME DE MAROILLES

PETITS FLANS D'ENDIVES ET CHIPS DE CAROTTES CREME DE MAROILLES

19 novembre 2014

PETITS FLANS D'ENDIVES

CHIPS DE CAROTTES et CREME DE MAROILLES

En "fouinant" dans les recettes du Blog "la popotte de Manue" i ci à la recherche d'une petite entrée sympa du terroir, je suis tombée sur cette recette présentée avec une bière Belge "Chimay" celle que mon invité de ce soir préfère, j'ai donc...

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Site : http://sylgoteofraises.canalblog.com

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Tarte tatin au brie, pommes de terre et lardons - Je ...

Tarte tatin au brie, pommes de terre et lardons

08 décembre 2013

Tarte tatin au brie, pommes de terre et lardons

 

Ce soir c'est une recette de tarte tartin salée que je vous propose ! Elle a fait l'unanimité ce soir servie avec une salade d'endives aux noix.

Voilà la recette trouvée sur le site cuisineAZ :

Ingrédients :

1 pâte brisée du commerce ou réalisée au Cookin 

pomme de terre (environ 1,5 kg)

du brie

100 g de lardons fumés (j'ai mis aussi les dés de jambon)

1...

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Endives farcies au fromage de chèvre et aux figues | Coup ...

Endives farcies au fromage de chèvre et aux figues

1 déc. 2011

endive Photographe : Alain Sirois Auteur : Coup de Pouce

1 déc. 2011

Un festin de Noël prêt d'avance

Partage

Pour obtenir une garniture savoureuse, on recommande ici de se procurer des figues séchées entières de bonne qualité, plus souples et faciles à hacher. On en trouve dans certains supermarchés et dans les épiceries...

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Recette-Darne-Saumon-endives

Darne de Saumon écossais

Label Rouge aux endives confites et sabayon à l'orange

Pour 4 personnes :

4 darnes de Saumon écossais Label Rouge de 160g.

4 endives

le jus et les zestes d'une orange

30 g de beurre

1 cuillerée à café de sucre

2 cuillerées à soupe d'huile d'olive

Préparation : 30 mn

Cuisson : 20 mn

Nettoyez les endives et taillez les...

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Site : http://www.saumonecossais.com

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Verrines légères de saumon aux endives | Recette

Pinterest o Le catalogue d'idées

Explorez Verrines Froides, Saumon Verrines et plus encore !

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Pour en savoir plus :...

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Saute d'endives aux moules - Recettes de cuisine.net

un verre à moutarde de vin blanc sec

30 cl de crème fraîche

10 cl de beurre

poivre

Instructions :

Emincer les endives, les faire sauter ensuite au beurre avec échalote ciselée, sel, poivre blanc, sucre...

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Recette Endives au jambon sauce roquefort : la recette facile

Signaler Danielle - 20 janvier 2010

Excellent

Endives au Jambon autrement

J'ai lu cette recette hier et l'ai réalisée ce jour. Elle ne m'a pas déçue : délicieuse. En plus elle est vraiment vite faite. Merci de nous en avoir fait profiter.

Ma suggestion : J'ai ajouté une cuiller à café de Tapioca (4 mn) à la sauce qui me paraissait très liquide dès le début.

Signaler Anne - 23 mai 2005

Excellent

Un régal

Je faisais cette variante sans béchamel mais avec le roquefort, c'est super bon.

Mon mari me demande d'adopter cette recette. Délicieux, excellent,...

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Date: 2019-04-07 07:15:50
Site : https://cuisine.journaldesfemmes.fr

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Recette de salade d'endives, tomates, maïs | Click n' Cook

1 petite boite de maïs

1 cs d'olives vertes (ou 2)

1 cs d'oignons frits

4 cs d'huile de noix

2 cs de vinaigre balsamique

Sel de Guérande

quelques morceaux de gouda (ou roquefort)

Préparation :

Lavez les endives puis coupez les en tranches et versez-les...

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GoURmANDiStA: Velouté d'endives à la crème au poivre

Velouté d'endives à la crème au poivre

Et oui ça y'est l'été est bel et bien fini ! On commence à ressortir les légumes d'automne, qui arrive à grands pas !!

D'ailleurs, cela m'a donné envie de troquer les salades contre un petit velouté. Ce jour-là j'avais...

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Date: 2016-12-24 00:11:34
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Tatin d'endives au Comté - Le blog de chefdidier

200 grammes de bacon (= 6 à 8 tranches) coupés en dés

150 grammes de Comté (que vous râperez)

Laver et effeuiller les endives

Prendre environ 40 des plus belles feuilles, et les faire revenir dans l'huile, en commençant par le côté bombé. Lorsque les feuilles deviennet translucides et colorés sur les côtés, les retirer et les déposer sur du papier absorbant.

Faire revenir maintenant...

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Tarte tatin d'endives et magrets : recette gourmande | Régal

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Micro Vap' de Tupperware - Recette de Cuisine ...

Versez 400 ml d'eau dans le réservoir du micro vap

Coupez les endives en deux, les placer dans la passoire inférieure du micro vap.

Dans l'insert, mèlangez l'huile, la farine à l'aide du fouet

souple.Incorporez petit à petit le lait, la muscade, le lait, le poivre

et en dernier le roquefort émietté.

Mettre l'insert, sur la passoire, et mettre le couvercle.

Cuire 23 mn à 600 Watts repos 5...

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Gratin d’endives - Mes Idées Recettes

50 g de fromage râpé

1 citron

Sel, poivre blanc

Préparation

Faites une sauce béchamel avec 25 g de beurre, la farine et le lait, salez, poivrez, ajoutez la noix de muscade. Laissez mijoter 15 minutes, ajoutez la moitié du fromage. Mettez de côté....

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Cupcook: Gratin d'endives & pommes de terre

Une recette de gratin certes un peu longue à réaliser mais original et goûteuse, ça vaut le coup de cuisiner !! Une bonne recette d'hiver en somme ! Il fait froid, il faut se réchauffer comme on peut. C'est pas la recette la plus light du monde, je le confesse .. Mais de temps en temps .. On a le droit !! 

Ingrédients : [ Pour un plat à gratin standard ] 

- 5 endives 

- 5 gros...

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Date: 2016-09-08 04:29:42
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