Comment consommer la spiruline

Spiruline mode d'emploi

QUANTITÉS CONSEILLÉES

En consommation régulière : 1 à 3 grammes par jour. (3 grammes = une cuillère à café)

En cures de circonstances : jusqu'a 10 grammes par jour pendant 3 mois. (7 grammes = une cuillère à soupe)

Commencer les cures avec des prises progressives : 1, puis 2 grammes par jour...

Après ouverture, conserver la spiruline au sec et à l'abri de la...

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Date: 2017-03-05 10:20:04
Site : http://www.spiruline-fr.com

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Salade d'endives au jambon, noix et billes de fromage de ...

1 cuillerée à café de

moutarde

2 cuillerées à soupe de

vinaigre de cidre

3 cuillerées à soupe d'

huile d'olive

1 cuillerée à café de

miel

Les étapes à suivre : 

Dans un grand saladier, fouettez la moutarde avec le miel et le vinaigre. Ajoutez petit à petit l'huile. Réservez.

Emincez les endives. Ciselez la...

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Date: 2016-12-24 01:01:23
Site : https://www.croquonslavie.fr

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Salade d'épinards aux pommes et raisins | Metro

Ok

Salade d'épinards aux pommes et raisins 2013-08-06 https://www.metro.ca/userfiles/image/recipes/Salade-epinards-pommes-raisins-1820.jpg PT10M PT15M PT25M

Dans un bol, à l'aide d'un fouet, mélanger le jus Collection Premium pomme et raisin d'Oasis, l'huile, la moutarde, le miel et le poivre ; réserver. Dans un autre bol, mélanger les épinards, les raisins et la pomme. Déposer les endives...

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Site : metro.ca

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Salade d'endives au Curly-pommes de terre-et-Apple ...

1/3 tasse (s) de crème sure

1/4 tasse (s) de lait

2 cuillère à soupe (s) de ciboulette fraîche hachée des sommets ou échalote

1/4 cuillère à café (s) de vinaigre de vin

1,75 cuillère à café (s) de sel

1,25 cuillère à café (s) fraîchement poivre noir moulu

1 livre (s) de pommes de terre de cuisson (environ 2), pelées

3 pommes acidulées, comme Granny Smith, fourré

1 petit...

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Site : http://www.preemodj.com

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Recette de Barquette d'endives - AMORA

Gros sel

Comment réaliser ce plat

1- Faites cuire les pommes de terre 20 minutes dans une grande casserole d'eau salée.

2- �?mincez finement l'échalote, tranchez les cornichons en rondelles et le jambon en fines lamelles.

3- �?gouttez les pommes de terre, laissez-les...

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Site : https://www.amora.fr

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My Culinary Curriculum: Endives braisées au Maroilles ...

C'est la saison des endives, voici donc une recette d'endives braisées au Maroilles, simple à réaliser et parfait pour se régaler.

Pour 4 personnes.

Temps de préparation : 15 mn.

Temps de cuisson : environ 30 mn en tout.

Ingrédients :

- 80 g de beurre.

- Sel, poivre.

Ôtez la partie dure des endives et faites les cuire à la vapeur 15 mn (vous pouvez aussi les faire cuire à l'eau).

Dans...

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Date: 2016-12-23 23:00:11
Site : http://myculinarycurriculum.blogspot.com

Thèmes liés : recette simple d'endives braisees / recette endives braisees au maroilles / recette d'endives braisees a l'orange / recette gratin d'endives au maroilles / recette veloute d'endives au maroilles

My Culinary Curriculum: Endives braisées au Maroilles ...

C'est la saison des endives, voici donc une recette d'endives braisées au Maroilles, simple à réaliser et parfait pour se régaler.

Pour 4 personnes.

Temps de préparation : 15 mn.

Temps de cuisson : environ 30 mn en tout.

Ingrédients :

- 80 g de beurre.

- Sel, poivre.

Ôtez la partie dure des endives et faites les cuire à la vapeur 15 mn (vous pouvez aussi les faire cuire à l'eau).

Dans...

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Date: 2016-12-23 23:00:11
Site : http://myculinarycurriculum.blogspot.fr

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Salade de noix de Saint-Jacques, endives, mangue et ...

- Moulin à poivre : 6 tour(s)

Préparation : 

1 Laver les endives et enlever le coeur, puis les couper en morceaux.

2 Éplucher l'oignon rouge et le ciseler finement. Ciseler la ciboulette.

3 Éplucher la mangue et enlever la peau du chorizo, puis les couper en petits dés.

4 Dans un bol, mélanger le vinaigre balsamique et les 3/4 de...

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Site : mariefrance.fr

Thèmes liés : salade d'endives noix de saint jacques / salade endives noix de saint jacques / salade d'endives huile de noix / vinaigrette pour salade d'endives aux noix / recette de salade d'endives aux noix

Salade de noix de Saint-Jacques, endives, mangue et chorizo

- Sel fin : 6 pincée(s)

- Moulin à poivre : 6 tour(s)

Préparation : 

1 Laver les endives et enlever le coeur, puis les couper en morceaux.

2 �?plucher l'oignon rouge et le ciseler finement. Ciseler la ciboulette.

3 �?plucher la mangue et enlever la peau du chorizo, puis les couper en petits dés.

4 Dans un bol, mélanger le vinaigre balsamique et...

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Site : mariefrance.fr

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En cuisine avec Patricia et Yves: Chicons (endives) au ...

Chicons (endives) au jambon et saint-nectaire

Voici une recette d'inspiration auvergnate

endives en Belgique, c'est une salade mais nous, nous  les appelons des chicons, vous suivez ??

Bon cuisinons

20 cl de crème liquide

4 tranches de jambon d'Auvergne

250g de saint-nectaire (oui, cela sent l'Auvergne)

1 c à soupe de persil plat ciselé

2 c à soupe de noix concassée

Préparation :

Nettoyer...

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Date: 2016-12-21 10:12:35
Site : mesmeilleuresrecettesdecuisine.blogspot.com

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Salade de pommes Granny - moutarde-de-meaux.com

Accueil > Recettes > Salade de pommes Granny

Salade de pommes Granny

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Ingrédients pour 4 personnes : 2 pommes granny smith, 100 gr de mâche, 200 gr d'endives, 30 gr de noix du périgord, 2 cuillers à soupe d'huile de...

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Site : http://www.moutarde-de-meaux.com

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My Culinary Curriculum: Gratin d'endives au jambon, chèvre ...

Le gratin d'endives au jambon,  c'est de saison. J'ai décidé de revisiter la recette classique. J'ai pris des petites endives, prenez celles que vous préférez. Par ailleurs je cuis mes endives à la vapeur, je trouve que comme ça elles ne rendent pas d'eau, si vous n'avez pas de cuit vapeur (moi j'utilise un couscoussier) faites les cuire à l'eau et égouttez-les. Voici donc ma petite...

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Date: 2016-12-23 23:00:11
Site : http://myculinarycurriculum.blogspot.com

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Différentes variétés de salades en images - Les recettes ...

Différentes variétés de salades en images

12/08/2015

7 Commentaire(s)

Le printemps nous apporte tout un renouveau de nouvelles pousses, dont les salades (= insalata, salada dans le sud). Les salades redeviennent très présentes et sont toutes belles et tendres.

Tout le monde connait la laitue... Cependant il existe une grande variété de salades. Comment s'y retrouver dans les salades vertes...

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Site : https://www.lacuisinedannie.com

Thèmes liés : recette de salade d'endive simple / recette salade endives simple / recette salade endives tomate / recette de vinaigrette pour salade d'endives / recette salade d'endives rouges

Salade endives et gésiers - La danse des casseroles

- 1 cuillère à soupe d' huile

- 1/2 cuillère à soupe de vinaigre balsamique

 

Laver les endives, enlever le coeur et couper en petits dés. Réserver.

Dans une poêle, faire revenir les gésiers quelques minutes. Réserver.

Préparer la vinaigrette; huile, vinaigre,...

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Site : http://www.la-danse-des-casseroles.com

Thèmes liés : soupe d'endives / soupe d endives / faire cuire des endives a la poele / quelle vinaigrette pour salade d'endives / recette de vinaigrette pour salade d'endives

Salade de betterave orange pomme et feta - du bio dans mon ...

by Du bio Dans mon bento

J'aime composer mes salades comme de jolis tableaux colorés, cette salade de betterave orange pomme et feta n'y fait pas exception.

J'ai longtemps détesté la betterave. Mais ça c'était avant ! Ma fille aînée détestait la betterave, mais ça c'était avant. Telle mère, telle fille me direz vous, peut être, mais notre aversion commune vient surtout de nos très...

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Site : dubiodansmonbento.com

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Recette Salade tiède de cuisses de canard confites et ...

2 cuisses de canard confites

1/2 c. à thé de moutarde de Dijon

2 c. à soupe de vinaigre de cidre ou de vinaigre blanc

3 c. à soupe d'huile d'olive

1 échalote française, hachée finement (facultatif)

1 pomme golden, gala, délicieuse ou Granby Smith, pelée, coupée en 12 morceaux égaux

1 c. à soupe de beurre ou de graisse de canard

1 c. à soupe de sucre brut, de cassonade, de miel ou de sirop d'érable

4 à 6 tasses de laitues mélangées (roquette, chicorée, feuilles de chêne, escarole, endives,...

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Site : http://cuisine-az.net

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La Figue - Bienfaits, Recettes, Conservation, Cueillette...

 

Au petit-déjeuner

Tartines à la purée de figues. Passez des figues au robot culinaire avec des noix rôties à sec et du fromage à la crème. Tartinez des morceaux de pain. Laissez refroidir avant de servir.

Passez-la au mélangeur avec des morceaux de banane, du miel, du yogourt et de la glace pilée. Cette boisson rafraîchissante est idéale au petit-déjeuner.

avec des figues

En...

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Site : http://www.passeportsante.net

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