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Gratin d'endives au bleu d'Auvergne - Weight Watchers
Gratin d'endives au bleu d'Auvergne
Gratin d'endives au bleu d'Auvergne
Temps de prép.
6 cc Margarine végétale allégée 60%
1 tablette(s) Bouillon en tablette
1 cc Sucre
3 cc Jus de citron
3 oeuf(s) OEuf de poule entier
4 CS Crème fraîche allégée 15%
1 pincée(s) Sel
80 g Semoule à couscous, crue
60 g Fromage bleu
Instructions
Couper les endives en deux. Dans un autocuiseur...
Date: 2016-12-24 01:01:43
Site :
weightwatchers.fr
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Crème d’endives aux fruits de mer | Weight Watchers
Crème d'endives aux fruits de mer
Crème d'endives aux fruits de mer
Temps de prép.
300 g Endive, (3 endives)
1 tablette(s) Bouillon en tablette, '40 cl)
5 CS Crème allégée à 4% et 5%, (20 g)
1/2 cc Sucre
1 pincée(s) Poivre
Instructions
Nettoyer les endives puis les émincer en julienne. Les mettre dans une casserole. Ajouter le bouillon de volaille, la crème fraîche, la pincée de sucre, saler et poivrer. Porter à frémissement, couvrir, faire cuire 35 minutes, sur feu doux.
Faire fondre le beurre dans une poêle, ajouter les anneaux de calamar. Laisser cuire 10 minutes, ajouter les moules et les...
Date: 2016-12-24 00:46:07
Site :
https://www.weightwatchers.com
Thèmes liés : creme d'endives weight watchers / creme d'endives / creme d endives / faire cuire des endives au beurre / faire cuire des endives a la poele
Crème d'endives au Porto et Saint-Jacques - 280 kcal - 5 ...
Mon Régime Facile » Weight Watchers » Crème d'endives au Porto et Saint-Jacques - 280 kcal - 5 SP
Crème d'endives au Porto et Saint-Jacques - 280 kcal - 5 SP
14 septembre 2016
3 Commentaires
Cette recette de crème d'endives sera parfaite en toute occasion et en plus c'est un plat léger !
Pour ceux qui pensent encore que l'endive c'est amer (ce qui est faut si vous enlever le tronc), dites vous que le Porto va apporter une touche sucrée pour contrebalancer tout ça et l'alcool va s'évaporer à la cuisson donc les enfants peuvent en manger
Ingrédients pour 1 personne
3 endives
5 cl de Porto blanc
50g de crème fraîche épaisse à 4% de MG
4 ou 5...
Site :
http://www.delizioso.fr
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Crème d’endives aux fruits de mer - Maigrir ...
Crème d'endives aux fruits de mer
Crème d'endives aux fruits de mer
Temps de prép.
300 g Endive, (3 endives)
1 tablette(s) Bouillon en tablette, '40 cl)
5 CS Crème allégée à 4% et 5%, (20 g)
1/2 cc Sucre
1 pincée(s) Poivre
Instructions
Nettoyer les endives puis les émincer en julienne. Les mettre dans une casserole. Ajouter le bouillon de volaille, la crème fraîche, la pincée de sucre, saler et poivrer. Porter à frémissement, couvrir, faire cuire 35 minutes, sur feu doux.
Faire fondre le beurre dans une poêle, ajouter les anneaux de calamar. Laisser cuire 10 minutes, ajouter les moules et les...
Date: 2016-12-24 00:39:02
Site :
weightwatchers.fr
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Crème d'endive aux champignons (recette soupe endive)
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Crème d'endive aux champignons
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Temps total : au moins 30 minutes
(30 min. de cuisson)
1. Faire revenir (c'est faire colorer dans un corps gras chaud) dans l'huile les endives puis les...
Date: 2017-12-06 00:06:29
Site :
ma-petite-recette.fr
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18 Recettes avec ENDIVE sur Recette .com
Recette avec endive
18 recettes, 13 notes
L'endive, également appelée chicon, est une variété de chicorée amère principalement cultivée dans le nord de la France ou en Belgique. L'endive est délicieuse consommée en salade, accompagnée de pommes, noix, dés de fromage et incontournable en gratin, avec du jambon et de la béchamel.
Salade Verte Composée
20 min
Voici une recette de salade...
Site :
recette.com
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Feuilleté d'endives au roquefort (recette entrée endive)
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Feuilleté d'endives au roquefort
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Temps total : au moins 25 minutes
(25 min. de cuisson)
1. Étaler la pâte sur 4 mm d'épaisseur et découper 4 rectangles de 6 par 9 cm de côté. Les...
Date: 2017-12-06 02:39:19
Site :
ma-petite-recette.fr
Recettes Weight Watchers - pinterest.com
Mijoté de carottes et d'endives à la crème légère : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/mijote-de-carottes-et-dendives-a-la-creme-legere.html
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Crepes oignons et courgettes (6) 150g farine 2...
Site :
https://www.pinterest.com
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Entrée et apéro | Pearltrees
Crumbles d'endives - recette du crumble d'endives au foie gras - Recette par Chef Simon. Ingrédients Recette de crumble d'endives au foie gras pour 8 personnes150 g de foie gras cuit ou mi-cuit - 4 belles endives - 30 grammes de pistaches - 4 tranches de pain d'épices.
Convertisseur Voici quelques outils pour tenter de convertir les recettes selon les mesures ou températures indiquées......
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http://www.pearltrees.com
Les Meilleures Recettes de Thermomix et Velouté - 3
Les Meilleures Recettes de Thermomix et Velouté - 3
234 recettes au Thermomix et velouté à découvrir sur Recettes de Cuisine .
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Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette au Thermomix et velouté pour la lire sur le blog de son auteur.
Poulet vapeur, tagliatelles et veloute de legumes (thermomix)...
Site :
recettes.de
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Quiche sans pâte Endives-Bacon ou Weight Watchers me ...
Avec une soupe courgettes-vache qui rit (recette ici) , cela a fait un repas complet pauvre en points mais délicieux!!!!!
Quiche sans pâte Endives-Bacon (pour 4, 4,5pts/pers):
- 60g de farine
- 30cl de crème fraîche 3%
- 1kg d'endives
- 150 g de bacon
- 60g de gruyère allégé
Je commence par braiser mes endives. Je lave les endives,...
Site :
http://cuisinedebiboune.canalblog.com
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Endives ou Chicons au Bleu d'Auvergne - NUAGE DE LAIT
Cette fois, la Perle du Nord sera cuisinée au Bleu d'Auvergne, mais
il est tout à fait possible de réaliser cette recette
avec un autre fromage comme du Maroille par exemple
J'aime réaliser cette recette lors d'un repas du soir
avec deux ou trois Pommes de Terre Vapeur
pour ce qui est de l'ajout de féculent.
Cette recette est une recette Weight-Watchers.
Endives
- 2 cc de Beurre...
Site :
http://www.jojocuisine.fr
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Etouffée d'endives au bacon - Mon parcours Weight Watchers
Une recette de fond de frigo ! Un plat complet pour peu de PP et très bon !!
Ingrédients pour 2 personnes : 8 PP la part
- 200g de fines de bacon (herta)
- 200g de pommes de terre cuites
- 2 CS crème fraiche à 15%
- 60g de fromage à cuisiner (Elle&vire)
- 1 échalote
- 2 CS de vin blanc de cuisine
- Poivre
Préparation
Dans une...
Site :
http://monparcourswwatchers.over-blog.com
Thèmes liés : faire cuire des endives a l eau / faire cuire des endives dans l'eau / recette d'endives cuites a l'eau / cuire des endives a l'eau bouillante / creme d'endives weight watchers
Tortillas au poulet - Weight Watchers Belgique
250 g Endive, 4 pièces de taille moyenne
3 cc Huile de colza, ou huile d'olive
160 g Filet de poulet, cru
1 pincée(s) Sel
4 petit Tortilla/wrap (crêpe de maïs)
80 g Guacamole, (avocat)
Instructions
Émincer les endives en julienne et les mettre dans une sauteuse avec deux cuillérées à café...
Date: 2016-12-24 01:46:21
Site :
http://www.fr.weightwatchers.be
Thèmes liés : fondue d'endives weight watchers / creme d'endives weight watchers / fondue d'endives / fondue d endives
Fondue d’endives aux petits lardons d’Ivy | Le blog de ...
Habituellement, je ne cuisine les endives qu'en gratin avec du jambon.
Cette fois-ci j'ai voulu les faire en fondue et je ne regrette pas, c'est un délice.
Je vous invite...
Site :
http://chococlara.com
Thèmes liés : fondue d'endives aux lardons / gratin d'endives aux lardons / fondue d'endives au jambon / gratin d'endives au jambon weight watchers / fondue d'endives weight watchers
Endives au jambon (ww) - Forums Cuisine
Endives au jambon, recette du régime weight watchers (ww).
3 propoints, préparation : 10 mn, cuisson : 15 mn
Pour 4 personnes, il faut :
850 g d'endives braisées (restes de cette recette : http://www.cuisineculinaire.com/foru...horizo-ww.html )
4...
Site :
http://www.cuisineculinaire.com
Thèmes liés : recette d'endives au jambon ww / recette d'endive au jambon weight watchers / recette d'endives au jambon a la creme fraiche / recette endives au jambon weight watchers / recette de cuisine endives braisees au jambon
Recettes express : des recettes faciles et rapides pour le ...
Rédigé par Cachou Publié dans #weight watchers , #light , #divers
Le soir on manque souvent de temps pour cuisiner... Entre le travail et la vie de famille on ne peut pas consacrer 1h pour faire mijoter un petit plat en sauce ....
Voici quelques idées de recettes faciles et rapides idéales pour votre dîner. Certaines recettes ont besoin d'être accompagnées de protéines mais vous pouvez...
Site :
http://www.chezcachou.com
Thèmes liés : recette d'endives facile et rapide / recette d'endive au jambon weight watchers / recette endives au jambon facile rapide / recette endive facile rapide / recette pomme de terre endive au four
Que faire avec du fromage blanc 0 % ? Plus de 20 idées ...
26 Mars 2018 , Rédigé par Cachou Publié dans #weight watchers , #light , #Que faire avec ?
Vous me demandez souvent que faire avec votre pot de fromage blanc 0 %. Voici mon article spécial "que faire avec ..." . J'espère que vous trouverez une idée de recette.
Les recettes de cet article sont classées par sp (liberté) et seront complétées par de futures recettes du blog. Il vous suffit de cliquer sur le nom pour être redirigé directement sur la recette.
Les recettes au fromage blanc 0 % de 0 à 3 sp :
Verrine de betteraves 0 sp Ici
Pain nuage 1 sp ici
Mini pains nuages 1 sp ...
Site :
http://www.chezcachou.com
Thèmes liés : recette endives au fromage blanc / endives saumon fume fromage blanc / recette gratin d'endives au saumon fume / gratin d'endives au saumon fume / endives au fromage blanc
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